נפגשות בעוד :
ימים
:
שעות
:
דקות
Whatsapp
image
 
אם נמאס לך להקטין את עצמך כדי שלאחרים יהיה נוח
אני מזמינה אותך לריטריט יום שבו תקבלי כלים פרקטיים
 להפסיק להתנצל על מי שאת, 
להתחבר ולבחור בעצמך.
 
 

 

אני מאמינה שנולדת עם כוחות על.

ובדרך, כדי להתאים את עצמך לחברה, 

למשפחה ולתרבות,

למדת לכבות את האור שלך,

לספר סיפורים כמו ״אני לא מספיק״, 

״אני יותר מידי״ .

המטרה שלי היא לעזור לך לגלות את הכוחות שלמדת לדכא או להתאים לסביבה

ולהסכים לקחת עליהם בעלות ולזרוח במלואך.

 

גם לך נמאס לך להסתובב עם התחושה שאת ״לא מספיק״ ?
 
בואי נודה באמת,
רובנו חיות בצמצום, 
מתנצלות על מי שאנחנו, 
משוות - כי זה מה שלימדו אותנו, 
ומכבות - עולם שלם שמשתוקק לקבל ביטוי.

כולנו מחזיקות שגרות עמוסות, 
מחליפות כובעים,
 ובתוך המרוץ
לא מזדמן לנו רגע לעצור, 
לבדוק דופק 
ולדייק את המשך הדרך.
 
בדיוק בגלל זה יצרתי את "אומץ לב":
 
מסע גוף-נפש ממוקד ומפנק,
 
 שיעניק לך את האפשרות ללכת 
עם הלב שלך, עד הסוף.
 

 
  • לעצור, לגעת, לשקשק ולהזיז - גם את הגוף, אבל גם את המחשבות
שרצות בלופים. את הדפוסים המקובעים, את הסיפורים שאנחנו מספרות.


  • לאוורר ולדייק - לשחרר אמונות ומחשבות שלא משרתות אותך יותר.


  • לחקור ולגלות - להסכים להביא ריפוי והזדמנות חדשה לדפוסים ישנים.

 
כל זה במסגרת של ריטריט יום,
המשלב תנועה ומוזיקה, דמיון מודרך, כתיבה, 
תרגולים ועוד הפתעות.
 
לצאת מאיזור הנוחות, אבל במקסימום נוחות ופינוק.
 
image imageimageimage
 
זה מה שמחכה לך בריטריט:
 
 - תרגול סומטי - חיבור לגוף
- תרגול בכתיבה
- דמיון מודרך
- עבודה רגשית
- לימוד ושיח
- כלים להעצמה והתפתחות
- קבוצה אינטימית של נשים מהממות

כיבוד וארוחה מפנקת
 

 
image
היי לך, שמחה שאת כאן
 
אני, דידי יער, מטפלת, מנחה ומרצה ויוצרת הפודקאסט "אומץ לב".
בעלת B. A בפסיכולוגיה וחינוך, בוגרת לימודי פסיכותרפיה הוליסטית, 
master NLP, שיטת ההרחבה, קונסטלציה משפחתית, הנחיית קבוצות ועוד.
image
 
החלום הגדול שלי הוא 
שנחיה בעולם בו אנשים קשובים ללב שלהם,
 ולא ל"מה יגידו". 
עולם שבו לחגוג את עצמנו וללכת עם הלב 
לא יידרוש אומץ, 
אלא יהיה מצב טבעי.
 עד אז המשימה שלי היא לעורר אומץ לב.
 
אחרי 14 שנים בקליניקה 
של עבודה אחד על אחד 
אני מרגישה קריאה חזקה
 ליצור מרחבים של ריפוי ולמידה מחדש 
של הכוחות הטמונים בכל אחת ואחת מאיתנו.

מתי ואיפה:
במרחב מהמם (סגור ומחומם) בקרבת טבע בכפר ויתקין.

חצי שעה מחיפה ותל אביב.

30/01 יום שישי
9:45 התאספות
מתחילות בשעה 10:00 בדיוק.
מסיימות עד השעה 17:00.

אוכל:
ארוחת צהריים מפנקת ביותר

עלות:
₪550

אפשרויות תשלום: אשראי, פייבוקס, ביט

 
בסוף הריטריט האחרון, רוב המשתתפות סיכמו בתחושת הקלה עמוקה:
 "איך הייתי צריכה את זה!"
והנה מה שהן מספרות על התהליך שהן עברו:
 
image
image
image
image
 
 
הריטריט מתאים לך אם:
 

• את מרגישה עומס רגשי או גופני
• את צריכה פסק זמן אמיתי
• את שמחפשת כלים לחוסן ושלווה
• את רוצה חיבור לגוף ולרגש
• את מרגישה שהגיעה הזמן לזוז קדימה


 
 אם את מרגישה אפילו קצת את הקריאה מבפנים, כנראה שמקומך איתנו. 
המקומות בריטריט הזה אינטימיים ומספרם מוגבל. 
זה הזמן לתת לעצמך את המתנה שמגיעה לך.
 
מה כבר יקרה? מקסימום תעופי על עצמך (:
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד

* מדיניות ביטולים - ניתן לבטל עד שבועיים לפני, 
החזר מלא פחות דמי טיפול של 5%. לאחר מכן לא ינתן החזר.
לביטול יש לשלוח מייל כולל שם מלא למייל זה:
[email protected]